  |
| 主题：这个对宝宝脑部发育有好处的. | xiha 发表于2008-10-21 11:15:49 |
| α-亚麻酸在日常的食物当中存在量较少,人体普遍缺乏,那么,我们怎么样去补充α-亚麻酸呢?海洋里的动物含α-亚麻酸的量比其他食物要高,所以,您可以多吃一些海洋当中的鱼类,海藻类及贝类来补充α-亚麻酸.您还可以食用亚麻籽油,亚麻籽油中含有51%-57%的α-亚麻酸,食用亚麻油来补充α-亚麻酸可以说是非常经济方便. | |
|
|
|
| 回复本贴 |
| 2 楼：回复: | xiaoduan 发表于2008-11-29 10:09:02 |
.怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍 ,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦 |
| 回复本贴引用本帖 |
 |
|
|
 |