怀孕了什么麻烦的事情也就多了，不过心理有时候好兴奋有好害怕，朋友们有没有六月份怀孕的啊 ，大家都过来顶一下哈,有没有补充α－亚麻酸的啊?

 恭喜楼主哦 .怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍

,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦

怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下，建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素、微量元素，同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸——α－亚麻酸的摄入，不光能减少神经管系统的畸形发生，而且能够促进胎儿大脑、视力以及各系统更加全面的发育。