有人说叶酸可以帮助宝宝大脑的发育,但也有人说叶酸是促进女性身体排卵的还有可以预防神经管发育畸形的医生也说要吃含有叶酸的阿法林 润康的孕产妇专用营养包,如果身体健康的女性是可以不吃这个营养包,所以想问一下,怀宝宝之前有没有必要吃呢?

我是从怀孕开始吃润康的，之前早的时候就有听我朋友给我介绍说润康是国家卫生部批准的，优生优育做出重点推荐的，她说效果很好。我就想吃吃看了。早期感觉不是很明显，只是便秘减轻了，10多天后我发现皮肤比以前好了，精神也有好转。我现在都吃了5个月了，便秘情况完全没有了，我自己也没有怎么变形，肚子长得很漂亮，医生对我的检查都说好，所以能吃润康我很欣慰，很想感谢我朋友。

怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下，建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素、微量元素，同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸——α－亚麻酸的摄入，不光能减少神经管系统的畸形发生，而且能够促进胎儿大脑、视力以及各系统更加全面的发育。

怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下，建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素、微量元素，同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸——α－亚麻酸的摄入，不光能减少神经管系统的畸形发生，而且能够促进胎儿大脑、视力以及各系统更加全面的发育。